一般通过停止进食判断孩子是否吃饱了。无论婴儿、幼儿还是年长儿，只要停止进食就表示孩子已经吃饱了，停止进食的情况包括离开饭桌，边玩边吃，边看电视边吃，食物含在嘴里半天不下咽，进食时左顾右盼，进食慢等，出现这些情况就表示孩子已经吃饱了。