在善变的天气下，感冒的例子不会罕见。感冒是轻微的上呼吸道(鼻及喉部)病毒性感染形成。那么，姜汤治感冒效果怎么样？如何制作？
感冒临床表现以鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适为其特征。全年均可发病，尤以春季多见。由于感邪之不同、体质强弱不一，证候可表现西医学的上呼吸道感染属中医的感冒范畴。
很多人在感冒时，都会想起喝姜汤的方法。姜是辛温食物，能发汗解表、祛风散寒，所以当遭遇风吹雨淋、风寒侵袭时，及时喝一碗红糖姜汤、可乐姜汤或葱白汤，治感冒都有不错的效果。
制作姜汤的方法特别简单，将拍破的老姜+红塘+水放有盖的盅等容器中，加温度较高的开水，加盖。当然可以在炉子上加热。时间不用太长，开2-3分钟就可以了。
此外，感冒了应多饮水，也要注意休息，避免吃辛辣油腻生冷的食物。平时也要注意自己的体质和合理的饮食，另外，感冒期间吃滋补食物未能有助提高抵抗力，反之将会外邪(病毒)困於体内，加重病情。要增强抵抗力，平日应注意饮食才对。